YÜKSELEN KOLEJİNDE YÜZME EĞİTİMİ

Yüzme kurslarımızda çocuklarımızı seviyelerine göre eğitimlerimizi belirliyoruz.

Yüzme bilmeyen çocuklarımıza;

       Suya alışma çalışmaları,

       Doğru nefes egzersizleri,

      Suda durma alıştırmaları,

Suda durabilen çocuklarımıza;

      Ayak vuruşu alıştırmaları,

      Doğru nefes egzersizleri,

      Temel teknik çalışmaları,

Tekniği geliştirilmesi gereken çocuklarımıza;

      Kol – ayak koordinasyonu çalışmaları,

      Nefes – kol koordinasyonu çalışmaları,

      Nefes – ayak koordinasyonu çalışmaları,

      İleri seviye teknik çalışmaları yapılmaktadır.

Tekniği yeterli olan öğrencilerimizi Yükselen Koleji Spor Kulübü yüzme takımlarımıza alarak yoğun bir beslenme ve antrenman programıyla yüzme yarışlarına hazırlamaktayız.

 

YÜZME BRANŞ SORUMLUSU

Nurhak KARATEPE

05438733860 

Yüzmenin Yararları

Yüzme Fotoğraf Galerisi

Yüzme Kayıt Formu